這陣子，不是沒胃口就是容易飽容易餓

早餐吃過了，到了中午就不想吃
所以我的午餐都是分兩次吃
大概下午三四點左右就會開始餓

不過這樣不好，午餐都變冷了
如果只點湯，更是喝冷湯

而且還常常餓到頭暈哩！

該買個蘇打餅放在身邊隨時可以吃

少量多餐真的可以減肥嗎？
我只怕我餓的時候吃更多耶^^
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